In occasione della Festa della Donna dell’8 marzo si svolgerà un open day al Singha Kai Muay. Il club affiliato con il comitato provinciale Csen di Grosseto dedicherà una giornata intera alle donne, ragazze, bambine dai 5 ai 9 anni. Giornata in rosa, per tutte le interessate che sabato 8 marzo potranno provare tutti i corsi della scuola Singha Kai Muay nella palestra di via Cere 15 dalla mattina al tardo pomeriggio.
Per l’occasione sarà presentata a tutte le donne, ragazze e bambine un’ampia gamma di corsi che si adattano a tutte le età e gusti. Dalla ginnastica a corpo libero al vero crossfit, fino al kettlebell training per provare poi la novità del tacfit, ovvero la nuova frontiera del fitness. Per le donne più esigenti ci sarà anche la possibilità di potrete provare la kick boxing, la thai boxing, la soft boxe, fino alla difesa personale anti aggressione ed anti bullismo. Durante la giornata dell’8 marzo, per chi decidesse di iscriversi, ci sarà uno sconto sull’iscrizione e sui mensili successivi.
Questi gli orari dei corsi:
MATTINA
10:00-11:00 tacfit, crossfit, kettlebell training
11:00-12:00 kickboxing, K1, soft boxe donne
11:00-12:00 kickboxing, soft boxe bimbe(5/9anni)
12:00-13:00 thaiboxing, difesa personale
POMERIGGIO
15:00-16:00 tacfit, crossfit, kettlebell training
16:00-17:00 kickboxing, K1, soft boxe donne
16:00-17:00 kickboxing, soft boxe bimbe(5/9anni)
17:00-18:00 thaiboxing, difesa personale
18:00-19:00 tacfit, crossfit, kettlebell training
