ConfGuide Confcommercio Grosseto propone un trekking in una delle zone più interessanti e significative dal punto di vista ambientale come il Parco Naturale della Maremma, unendo aspetti storici a quelli del Forest Bathing: l’esperienza dello shinrin yoku, il “bagno nella foresta”, insieme all’emozione di provare la nobile ed elegante Arte della Spada in una cornice suggestiva e affascinante presso l’ Abbazia di San Rabano. Il trekking percorrerà la strada che da Alberese conduceva nel cuore dei monti dell’Uccellina, in un luogo isolato dove, protetto dal bosco, sorge il Monastero di San Rabano, edificato nell’XI sec. dai frati benedettini e che fu centro spirituale, agricolo e di cultura di grande importanza. Nel 1307 i benedettini lasciarono l’Abbazia all’Ordine dei Cavalieri di Gerusalemme: si potrà apprezzare il fascino della storia incontrando un maestro di spada e vivere la suggestione della disciplina degli antichi cavalieri. Respirare l’atmosfera del bosco, che i giapponesi ritengono una delle migliori pratiche terapeutiche da svolgere nella natura e conosciuta come shinrin yoku, ha un valore aggiunto nella macchia mediterranea, che secondo i più accreditati studi è il tipo di bosco che emette il maggior numero di monoterpeni. L’itinerario porterà verso la pineta e la spiaggia del Parco, per terminare la passeggiata a Marina di Alberese.
Il ritrovo è alle ore 9.30 al Centro Visite del Parco della Maremma ad Alberese, la difficoltà del percorso è media, su una lunghezza di circa 13 km per la durata di circa 6 ore e mezza. Si raccomanda di portare il pranzo al sacco ed acqua a sufficienza per tutta la durata dell’escursione; sono obbligatorie le scarpe da trekking e consigliati i bastoncini da trekking. Il costo è € 15,00, compreso ingresso al Parco. Guida: Rosita Di Marte, info e prenotazioni: rositadimarte@gmail.com, tel. 389 7970938
